Welcome to yomendoo!

yoga & coaching

Hello there!

Ich bin Birgit

Ich begleite dich auf deinem Weg zu deinen Wünschen und Zielen – sowohl auf der Matte als auch im Leben. Mit der kraftvollen Kombination aus Yoga und Coaching unterstütze ich dich dabei, in jeder Lebensphase den ersten Schritt zu machen und deinen Weg selbstbestimmt, kreativ und frei zu gehen. Ob durch achtsame Bewegung oder tiefgehende Gespräche – gemeinsam finden wir deinen individuellen Weg zu innerer Balance und persönlicher Erfüllung.

Über mich

Mein Weg war alles andere als geradlinig – eher eine Reise voller spontaner Entscheidungen und intuitiver Wendungen. Nach dem Abitur entschied ich mich für ein VWL-Studium, mehr aus dem Drang heraus, die Welt zu entdecken, als aus tiefer Überzeugung. Doch das Schicksal hatte anderes mit mir vor: Durch einen glücklichen Zufall landete ich in einem Praktikum im Bereich Training und Personalentwicklung – und fand dabei meine wahre Leidenschaft. Es erfüllte mich, Menschen bei ihrer Entwicklung zu begleiten und kreative Konzepte zu gestalten, sodass das Studium schnell in den Hintergrund trat. Erst mit Anfang 40 wagte ich den Schritt, den ich eigentlich schon viel früher hätte gehen sollen: Ich begann, Psychologie an der Fernuniversität Hagen zu studieren. Das Studium neben dem Beruf zu absolvieren, war eine Herausforderung – und es gab Momente, in denen ich mich fragte, ob ich nicht verrückt war, mir das alles aufzubürden. Doch heute bin ich stolz darauf, diesen Weg gegangen zu sein. Seit über 20 Jahren arbeite ich nun als Trainerin in der Personal- und Führungskräfteentwicklung, und vor etwa 10 Jahren kam das Coaching hinzu. Diese Arbeit erfüllt mich zutiefst, denn ich liebe es, Menschen direkt zu begleiten, ihnen wertvolle Impulse zu geben und ihre persönliche Entwicklung hautnah mitzuerleben. 2008 gründeten mein Mann Oliver und ich unser eigenes Unternehmen – wb CONSULTING + DEVELOPMENT. Mit unserer Marke lomendoo bieten wir zudem eine umfassende Lernwelt für verschiedene Themen in der Personal- und Führungskräfteentwicklung an. 2022 entschied ich mich, eine weitere Leidenschaft zu vertiefen: Yoga.

Yoga war schon lange ein fester Bestandteil meines Lebens, deshalb wollte ich noch intensiver in die Praxis und Philosophie eintauchen. So begann ich meine Yogalehrer*innen-Ausbildung bei der YogaEasy Academy unter der Leitung von Kai Hill. 2023 schloss ich die Ausbildung erfolgreich ab und wurde, als Anusara® Elements Teacher von der Anusara School of Hatha Yoga zertifiziert. Doch damit war meine Reise noch nicht zu Ende. Direkt im Anschluss startete ich die 300+h Anusara® Yogalehrer Ausbildung im Hill Campus, die über 300 Stunden umfasst. Bis September 2024 werde ich meine Ausbildung auf über 500 Stunden erweitern. Im August 2023 erfüllte ich mir dann einen großen Traum und eröffnete mein eigenes Yoga-Studio. Was als Herzensprojekt begann, hat sich inzwischen zu einer stetig wachsenden Gemeinschaft entwickelt, die mich jeden Tag aufs Neue inspiriert und bereichert. Mein Wissen über Yoga vertiefe ich kontinuierlich durch weitere Schulungen und Inspirationen bei Lehrer*innen wie Suzanne Zuber, Barbra Noh, Christina Lobe und Kai Hill. Die Kombination aus Yoga und Coaching erlaubt es mir, Menschen sowohl auf mentaler als auch auf physischer Ebene zu bewegen – und wer weiß, welche neuen Abenteuer noch auf diesem Weg auf mich warten!

Wann bist du richtig bei mir?

Du bist definitiv richtig bei mir, wenn du Lust hast, dich zu bewegen, wieder in Bewegung zu kommen, gemeinsam über Möglichkeiten und Ideen zu spinnen, Visionen zu kreieren und erste Steps zu planen. Aber auch zu entspannen, wenn es stressig ist, den Blick zurück zuzulassen gleichzeitig den Blick nach vorne zu wagen, loszulassen und das Hier und Jetzt zu genießen, deinen eigenen Bedürfnissen noch mehr Raum zu geben.

Meine Qualifikationen

Psychologin B.Sc. 
Anusara Elements® Yogalehrerin
Ausbildung „Systemisches Coaching“ (zertifiziert vom Deutschen Coaching Verband e.V.)
Certified European E-Learning Manager (CELM)
Zertifizierter Charamaster
Reiss-Profil-Master RP
Belbin Interplace Team Role
Ausbildereignungsprüfung der IHK
TAM Trainerausbildung mit Profil
NLP Practitioner im Bereich Wirtschaft

Wir nehmen uns immer mit, jeder Mensch hat eine ganz besondere Geschichte. Lass uns gemeinsam schauen, wie deine, ganz besondere, Geschichte weitergeht.
Nach oben scrollen